La Clinique du Ter continue de vous informer. Nous vous proposons aujourd'hui un nouveau RDV infos santé sur le thème des carcinomes cutanés.

Le Dr Le Saux, chirurgien O.R.L. répond aux questions suivantes :

  •  Qu'est-ce qu'un carcinome basocellulaire ?
  •  Comment reconnaître les carcinomes basocellulaires ?
  •  Comment traiter les carcinomes basocellulaires ?
  •  Quelles sont les différentes techniques de reconstruction ?
  •  Comment reconnaître et traiter les carcinomes épidermoïdes ?

 Voir la vidéo : https://cliniqueduter.bzh/video/cancers-de-la-peau-les-carcinomes

Fondue au chocolat de Pâques et brochettes de fruits frais 

-Faire fondre les restes de chocolat de Pâques dans une casserole à fond épais au bain marie. 

-En parallèle, délayer 3-4 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré (Van Houten) dans 100 à 200ml de lait ½ écrémé. 

-Faire chauffer le tout à feu doux.

-Pendant ce temps, découper des morceaux de fruits de saison. 

-Gouter le chocolat fondu et ajouter du cacao en poudre si vous le trouvez encore trop sucré.

-Verser le chocolat dans un récipient adapté.

La fondue au chocolat  est prête à être dégustée, nappée sur les fruits ou trempée dans un appareil à fondue grâce à des piques à brochettes ou en bois.

Autres idées pour réutiliser les chocolats non consommés : glace au chocolat, tablette de chocolat type Crunch, barre de fruits secs/chocolat…

À l'occasion de la Journée Européenne du Droit des Patients, nous allons aborder le sujet des demandes d'accès au dossier patient. 

En effet, vous pouvez à tout moment demander à prendre connaissance de votre dossier médical. Il vous suffit d'en faire la demande auprès de la Direction de la clinique. 

Vous pouvez soit consulter votre dossier sur place, soit en recevoir une copie par courrier. Dans ce cas, les frais de copie et d'envoi vous seront facturés.

En cas de décès, vos ayants droits, s'ils ont pour cela des motifs légitimes et si vous n'avez pas exprimé d'opposition, peuvent également avoir accès à votre dossier, selon les mêmes modalités.

Les informations ainsi sollicitées ne peuvent être mises à votre disposition avant un délai minimum de quarante-huit heures après votre demande, mais elles doivent vous être communiquées au plus tard dans les huit jours. Si toutefois les informations datent de plus de cinq ans, ce délai est porté à deux mois.

Le saviez-vous ? 

Le chocolat noir est une pépite nutritionnelle ! Plus gras que le chocolat au lait mais nettement moins sucré, il présente de nombreux intérêts.

En effet, il est riche en minéraux dont le magnésium (120mg), et le potassium (490mg) intervenants dans le fonctionnement du système nerveux et des muscles ainsi que dans la régulation de l’activité cardiaque. On note également une quantité intéressante de Calcium (53mg), de fibres (12g) et de Folates : Vitamine B9 (22.3µg)...

Plus la quantité de cacao est élevée plus il est riche en minéraux.

Vendredi 1er avril, la Clinique du Ter a accueilli une sophrologue au sein du service de médecine. Elle a proposé à l'équipe soignante un massage énergétique du dos afin de libérer les tensions musculaires, effacer la fatigue, réduire le stress et redonner tonus et vitalité.

Un grand merci pour cette riche expérience très appréciée des soignants.

En 1948, la Première Assemblée mondiale de la santé a demandé qu'une journée mondiale de la santé soit instituée pour marquer la création de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Depuis 1950, cette journée est célébrée chaque année le 7 avril. 

Cette année, le thème est « Notre planète, notre santé » pour sensibiliser notamment sur le fait que la pollution atmosphérique a un impact sur notre santé et sur la planète. 

La Clinique du Ter accueille depuis le printemps 2021, 4 ruches en collaboration avec l’apiculteur Beecause de Lorient. Cette opération s'inscrit dans la démarche de développement durable de notre établissement.

La première récolte a eu lieu fin août représentant plus de 400 pots de miel.

Ce miel sera proposé aux patients de la Clinique du Ter.

Le saviez-vous ?

La recommandation en calcium est de 1200mg/jour pour les femmes de plus de 55 ans. La consommation d’aliments riches en calcium doit être associée à un taux suffisant de vitamine D. Une carence en vitamine D limiterait notamment l’absorption intestinale du calcium et du phosphore ainsi que la mobilisation du calcium osseux augmentant le risque d’ostéoporose.

Et voici quelques aliments riches en calcium (La teneur en calcium est exprimée en mg pour 100 grammes d'aliment) :

  • Fromage pâte pressée, cuite (emmental, gouda…) : 935mg
  • Fromage pâte molle (camembert, brie…) : 635mg
  • Sardines à l’huile en conserve : 333mg
  • Amandes : 260mg
  • Crevettes cuites : 240mg
  • Epinards cuits : 140mg
  • Yaourt / Fromage blanc / lait ½ écrémé : 120mg
  • Noix : 75mg
  • Haricots verts cuits : 55mg
  • Chocolat noir : 54mg

Depuis le 14 mars 2022, le Pass Vaccinal a été suspendu dans tous les lieux où il était exigé (lieux de loisirs et de culture, cafés, bars et restaurants, foires et salons professionnels...).

Toutefois, il reste en vigueur dans les établissements de santé, les maisons de retraite et les établissements accueillant des personnes en situation de handicap.

La masque reste également obligatoire au sein de la Clinique du Ter.

Merci à tous,

Par Véronique MEHL, maîtresse de conférences en histoire ancienne à l’Université Bretagne Sud. 

Le 7 avril à 19h au Palais des Congrès de Lorient.

Inscrivez-vous en ligne : https://cliniqueduter.bzh/conferences/conference-histoire-de-la-medecine-le-medecin-un-professionnel-reconnu-dans-le-monde-grec-antique

La Clinique du Ter vous souhaite une très belle journée !

La Clinique Du Ter continue de vous informer. Nous vous proposons un nouveau RDV infos santé sur le thème des mélanomes. Le Dr Le Saux, chirurgien O.R.L. répond aux questions suivantes :

  • Qu'est-ce qu'un mélanome ?
  • Quels sont les différents types de mélanome ?
  • Quel est le traitement pour le mélanome ?
  • Qu'est-ce qu'un curage ganglionnaire ? 
  • Quelles sont les complications du curage cervical ?

Voir la vidéo : https://cliniqueduter.bzh/video/cancers-de-la-peau-les-melanomes

Le mois de mars est marqué chaque année par la promotion du dépistage du cancer colorectal.

Ce cancer touche, tous les ans, 43 000 nouvelles personnes en France et en tue 18 000. 

C'est le 3ème cancer le plus fréquent et le 2ème le plus meurtrier.

La Clinique du Ter encourage donc le dépistage, tous les 2 ans, de 50 à 74 ans !

L'obésité est définie habituellement comme un excès important de poids par augmentation de la masse graisseuse d'un individu. Selon l'OMS, on peut définir l'obésité d'une personne en fonction de son IMC (indice de masse corporelle) en divisant son poids (exprimé en kg) par sa taille au carré (exprimée en m²). 

À titre d'exemple, une personne mesurant 1,80m et pesant 78 kg aura un IMC de 24.07.
Même si l'IMC nécessite d'être ensuite apprécié suivant le sexe et l'âge de l'individu, on pourra tout de même utiliser les données suivantes : 

• Sous-poids - IMC <18,5
• Normal - IMC entre 18,5 et 25
• Surpoids - IMC entre 25 et 30
• Obésité - IMC entre 30 et 35
• Obésité sévère - IMC >35
Le Groupement de Coopération Sanitaire Clinique du Ter fête le 3 mars 2022 ses 3 ans !